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鸡肉减肥餐怎么做才好吃?一、黑椒鸡胸肉 1、准备一大块鸡胸肉，清洗干净后，用你家的刀在上面正反都划几下方便入味；2、准备一个碗，加2勺生抽，一点点耗油，1勺料酒，一点点的盐，搅拌均匀后，用刷子把汁水刷

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在家怎么做竹香四溢的炭烤竹筒饭?首先，需要准备的材料有米饭、猪肉、葱姜蒜、酱油、盐、胡椒粉、红酒、竹筒和炭火。将竹筒用清水浸泡30分钟以去除异味，猪肉洗净切成小块，葱姜蒜切末备用。接着，将米饭洗净后放

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喝冰水胃疼怎么办2 喝冰水胃疼怎么办 热敷胃部 喝冰水后胃痛可以用热毛巾或者热水袋敷用胃部，毛巾温度在50℃左右，敷15-20分钟，凉了就换一条，热毛巾敷于胃部，可以快速温暖胃部，缓解因冷

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海鲜自助应该怎么吃吃海鲜自助餐正确的用餐顺序应该是：汤、蔬菜、面类、鱼虾类、肉禽，最后吃水果。先吃容易消化的汤、菜、饭；然后是高蛋白的鱼虾禽肉，最好选择白灼、清蒸等做法；最后可选些味酸的水果，帮助消化

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火龙果能和荔枝一起吃吗火龙果可以和荔枝同时吃，但是要注意不要吃太多。火龙果性凉，荔枝性热，两种同时吃可以相得益彰。但是这两种食物的使用有很多禁忌，所以在使用的时候尽量注意。火龙果能和荔枝一起吃吗 火龙

海参怎么吃?有几种吃法?1、 益智健脑海参煲：把水发海参切成大块放入锅中，加入煸香的肉片、海米、香菇和姜丝，翻炒到3-4后注入上汤，转入砂锅慢火煲40分钟。这种方法可以保留90%以上的营养成分，适

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宝宝秋季腹泻可以吃南瓜吗宝宝秋季腹泻可以吃南瓜吗 宝宝腹泻是可以适当的吃一点南瓜的，最好是南瓜粥或南瓜糊，适量的南瓜可以帮助肠道更好的吸收脂肪和糖类，起到缓解宝宝腹泻的情况。具体分析：1、因为南瓜

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